ΣΥΝΤΑΓΕΣ

ΙΔΕΕΣ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΤΟ BLOG ΜΑΣ

Απρίλιος 19, 2018
bloggg

25 Σνακ με λιγότερες από 50 θερμίδες!

Yπάρχουν 25 απολαυστικές επιλογές τσιμπολογήματος για να μη χαλάσεις τη δίαιτα σου και για να μη νιώσεις ενοχές ακόμα και εάν τα καταναλώσεις εις διπλούν.   1 μπολάκι ζελές χωρίς ζάχαρη περιέχει μόνο 9 θερμίδες. 1 λεπτή φέτα καπνιστή γαλοπούλα 0-2% λιπαρών […]
Μάρτιος 24, 2018
Λουκουμαδάκια Μπακαλιάρου με Σκορδαλιά!

Το έθιμο του μπακαλιάρου

Μέσα στη νηστεία της μεγάλης Σαρακοστής η Εκκλησία μας επιτρέπει δύο εξαιρέσεις κατά τις οποίες μπορούμε να φάμε ψάρι. Στις 25 Μαρτίου που γιορτάζουμε τον Ευαγγελισμό της Θεοτόκου και την Κυριακή των Βαΐων. Παραδοσιακό έδεσμα της ημέρας του Ευαγγελισμού, η […]
Μάρτιος 20, 2018
pantzariablog

4 σημαντικά οφέλη από την κατανάλωση παντζαριού!

Τα αγαπάμε για τη γλυκιά και γήινη γεύση τους, ωστόσο τα παντζάρια είναι ένα από τα πιο ωφέλιμα λαχανικά για την υγεία μας. Διαβάστε τους (τουλάχιστον) 4 καλούς λόγους που έχετε για να τα τρώτε συχνά. Βελτιώνουν την αρτηριακή πίεση […]
Μάρτιος 19, 2018
bio

Τι είναι βιολογική καλλιέργεια και βιολογικά προϊόντα.

Πρόσφατα η εταιρεία μας έβγαλε στην αγορά το βιολογικό παντζάρι. Ας δούμε, λοιπόν, τι είναι βιολογική καλλιέργεια και βιολογικό προϊόν. H Βιολογική Καλλιέργεια είναι μια μέθοδος καλλιέργειας η οποία ελαχιστοποιεί ή αποφεύγει πλήρως τη χρήση συνθετικών λιπασμάτων και ζιζανιοκτόνων, ρυθμιστών […]
Μάρτιος 8, 2018
MALIA--BEAUTY

Τα οφέλη του παντζαριού για τα μαλλιά και το δέρμα!

Σύμφωνα με την μυθολογία η θεά Αφροδίτη συνήθιζε να τρώει παντζάρι για να διατηρεί το δέρμα της υγείες και λαμπερό. Καταναλώνοντας αυτό το θαυματουργό λαχανικό εφοδίαζε τον οργανισμό της με θρεπτικά συστατικά απαραίτητα για την αναδόμηση του δέρματος. Το παντζάρι […]
Φεβρουάριος 26, 2018
fakes-blog

Φαγητά νηστίσιμα & μη!

Η Σαρακοστή ξεκίνησε και πολλοί σχεδιάζουν να νηστέψουν μέχρι το Πάσχα. Αλλά τι επιτρέπεται να καταναλώσει κανείς κατά τη διάρκεια της νηστείας και τι όχι; Γενικός κανόνας της νηστείας, είναι ότι απαγορεύεται η κατανάλωση τροφών που έχουν αίμα, δηλαδή κρέας […]